Verso una nuova realtà
Il cambiamento fisico e psicologico durante e post gravidanza è un processo necessario e naturale che può destabilizzare la donna, rendendola vulnerabile e incerta. Avere un supporto che possa fare da guida è la chiave per prendere consapevolezza e conoscere in profondità ciò che stiamo vivendo, togliendo spazio ad ansia e frustrazione.
Figure coinvolte:
- Ginecologa
- Ostetrica
- Psicologa
cambiamento fisico e psicologico durante e post gravidanza
cambiamento fisico e psicologico durante e post gravidanza
Il punto di vista ginecologico e ostetrico
La ginecologa e l’ostetrica spiegheranno i processi fisiologici e i cambiamenti naturali che vivrà la donna durante il periodo di gestazione. Conoscere e comprendere ciò che avviene nel proprio corpo aiuterà la gestante a seguire uno stile di vita più appropriato e ad acquisire consapevolezza e sicurezza a fronte di una situazione a lei nuova e sconosciuta. Gli argomenti trattati riguarderanno:
- Cambiamenti fisici, come aumento di peso, modifiche al seno, all’utero, alla pelle e i cambiamenti posturali;
- Cambiamenti ormonali: l’influenza di ormoni, estrogeni, relaxina, ossitocina e prolattina e i loro effetti su corpo e mente;
- Cambiamenti emotivi e psicologici: fluttuazioni dell’umore, ansia e il legame materno;
- Cambiamenti metabolici: aumento dell’appetito, metabolismo accelerato e la resistenza all’insulina;
- Cambiamenti nel sistema respiratorio e circolatorio: adattamenti del corpo per sostenere la crescita del feto;
- Cambiamenti immunitari.
Il punto di vista psicologico
La psicologa parlerà di come, nella vita di una donna, la gravidanza e la maternità rappresentino un cambiamento importante non solo a livello fisico e di immagine corporea ma anche emotivo e relazionale. Vengono, infatti, vissute una serie di emozioni contrastanti tra loro come gioia e felicità ma anche irritabilità, tristezza, paure e preoccupazioni. Tutto ciò può incidere in modo non indifferente sul benessere psicofisico. Avere consapevolezza e accompagnamento durante questo viaggio aiuterà a vivere al meglio questa magica esperienza.